The Art of true Connection

Ein 4-tägiger Erfahrungsraum für Singles & Paare

Ein sinnliches und verspieltes Retreat für authentische und liebevolle Beziehungen mit Susanne Hartl und Arati Jericho

Worum es wirklich geht

„The Art of true Connection“ ist ein liebevoll gehaltener Erfahrungsraum, in dem du sein darfst – mit all deinen inneren Anteilen, deinen Bedürfnissen, deinen Grenzen, deiner Eigenart. Du bist eingeladen, dich zu zeigen, zu spüren, dich zu bewegen, zu forschen – und dich immer tiefer mit dir selbst und anderen zu verbinden.

Für glücklichere Beziehungen, bessere Grenzen, Gemeinschaftsgefühl und Sinnlichkeit. Lerne in traumhafter Umgebung neue Menschen oder Bekannte neu kennen.

Dieses Wochenende ist kein weiteres "Seminar", sondern ein lebendiger, körperlicher Forschungsraum für das, was wir alle uns insgeheim wünschen: gesehen zu werden, verbunden zu sein, gehalten zu werden – in echter Intimität, jenseits der Rollen, jenseits des Funktionierens.

Wir füttern deinen Kopf nicht mit noch mehr Wissen (nur da wo es sein muss ;)), sondern laden dich ein, dich selbst tief zu erleben, zu erkennen und in der Gemeinschaft von Menschen neue Erfahrungen einzuladen. Du bekommst die Möglichkeit, dir deiner Muster klarer bewusst zu werden, dich im Kontakt zu erfahren und neu zu wählen. Das ist auch dann sehr wertvoll, wenn du gemeinsam mit deinem Partner/ deiner Partnerin kommst.

So kannst du dich für Beziehungen öffnen, die ehrlicher, sicherer, mehr auf Augenhöhe und liebevoller sind- in dir und im Außen.

Wir arbeiten mit dem, was Beziehung wirklich steuert: Nerven- und Energiesystem, Körper, Bindungserfahrung und innere Anteile- auf eine entdeckende und neugierige Art und Weise.

Kennst du das?

• Du sehnst dich nach Nähe und merkst gleichzeitig, dass sich bestimmte Muster wiederholen und bist bereit das jetzt zu verändern?

• Du passt dich an, vermeidest, bist ambivalent, obwohl du dir so sehr Verbindung wünschst- ob als Single oder in deiner Partnerschaft?

• Du sehnst dich nach mehr Gemeinschaft und hast Lust dich für neue Menschen zu öffnen?

Ganz ehrlich: Wir kennen das nur zu gut. Wir sind durch unzählige Prozesse gegangen, um heute Beziehungen führen zu können, in denen wir ehrlich, weich und lebendig sein dürfen. In denen wir wachsen – miteinander, nicht gegeneinander. Und wir glauben: genau das ist möglich. Für dich. Für jeden Menschen, der bereit ist, sich auf diese Reise zu machen.

“We heal in community.”

In “The Art of true Connection” erwartet dich:

Heilung von Bindungswunden

Komme in ein tieferes Bewusstsein mit deinen Wunden und Mustern- und bringe sie in Kontakt und Heilung: Mit integrativer traumasensitiver Energiearbeit und der Kraft der Gruppe finden alte Wunden Heilung und du öffnest deine Kapazitäten für mehr Nähe und Intimität.

Wahrhaftige Verbindung

Lerne, Dich ungefiltert zu zeigen und spüre, wie gut es sich anfühlt, authentisch und lebendig im Hier und Jetzt zu sein.
Kein Verstecken mehr – es ist Zeit, Dich ganz und gar zu erleben und zu feiern! Lerne deine Unsicherheit im Kontakt zu halten und genieße gleichzeitig die Leichtigkeit und Freiheit im Loslassen.

Tief berührende Begegnungen

Komme in Kontakt mit dir, deinen Sinnen und Emotionen- werde weich mit dem was in dir ist und staune, wie lebendig echte Verbindung sein darf, wenn wir uns im Jetzt begegnen und so mit anderen in Resonanz treten.

Redekreise und Partnerübungen

Immer wieder wirst du Raum haben, das was in Dir mitschwingt, in Worte zu fassen.
Du hast die Möglichkeit Dich verbal zu zeigen und bezeugen zu lassen. Du lernst, dass es sicher ist deine Wahrheit auszusprechen und dich so tiefer mit Anderen zu verbinden.

Energetische und schamanische Impulse

Durch energetische und schamanische Impulse unterstützen wir dich dabei, tief sitzende Blockaden im Körper und Energiefeld zu lösen und dich mit deiner Essenz zu verbinden– damit du noch mehr bei dir ankommst, deine Wahrheit spürst und dich auf einer ganzheitlichen Ebene für echte Verbindung öffnen kannst- zu dir, den Menschen und dem Leben selbst.

Körperwahrnehmung

Durch somatische Übungen kommst du zurück in deinen Körper und in Kontakt mit Deinen Bedürfnissen, Grenzen, Impulsen und Emotionen als wesentliche Grundlage für gelingende Beziehungen auf Augenhöhe.

Präsenz und tantrische Werte

Tauche ein in tantrische Praktiken, die dir helfen, deinen Körper bewusst in seiner Lebendigkeit zu spüren, emotionale Mauern abzubauen und durch spielerische Übungen sowie klare Grenzsetzung in echte, tiefe Verbindung mit dir selbst und anderen zu treten.

Kreative Freiheit und Verspieltheit

Lachen, Berührung, Bewegung, Spannung – hier darf alles sein. Spüre, was passiert, wenn Du Dir erlaubst, ohne Erwartungen oder Ziele – zu sein. Entfessele deine Lebenskraft- endlich! und genieße das spielerische Erforschen und Ausdehnen Deiner Grenzen und das aufregende Gefühl dabei.

Innere Landschaften erkunden

Der innere Dialog – Kind, Erwachsene*r, Krieger*in, Liebende*r – sie alle finden in diesem Raum ihren Ausdruck. Entdecke diese inneren Anteile und schenke ihnen Raum, sich im Kreis zu zeigen und liebevoll für dich zu sorgen. Fundierte Methoden unterstützen dich dabei,

Neue nährende Gruppenerfahrungen

Tanz, Freude und Berührbarkeit in einem liebevollen und beschützen Raum im Kreise liebevoller Menschen. Erfahre wie Zugehörigkeit sich anfühlen kann.

Wichtig für dich zu wissen:

• Es gibt keine Nacktheit im Gruppenraum und keinen sexuellen Kontakt im Seminarraum. Wir laden intimen, non-sexuellen Kontakt ein: verbunden, achtsam, klar.

• Alles, was wir anbieten, sind Einladungen: Du hast jederzeit Wahlmöglichkeiten, Tempo und Nein. Veränderung entsteht aus Freiwilligkeit.

Das Retreat ist daher nicht für dich, wenn du einen sexuellen Erfahrungsraum suchst oder schnelle Nähe willst, ohne dich auf Tiefe, Selbstreflexion und Grenzen einzulassen. In unserem Seminar stehen Nähe und Intimität im Fokus, aber nicht Sexualität. Wir laden wahrhaftigen intimen non-sexuellen Kontakt ein.

Deine Reise mit uns in 4 Etappen

Lass deine Mauern schmelzen, löse dich sanft von alten Mustern und öffne dich dich neu für dich und deine Beziehungen: um dem Raum zu geben, das in Wahrheit ganz natürlich ist: echte, lebendige Verbindung – mit dir selbst, mit anderen Menschen und mit dem Leben.

Mit „The Art of true Connection“ laden wir dich ein in einen Raum, der dich sanft, aber ehrlich herausfordert, deine Komfortzone zu weiten, dich tiefer zu fühlen, dich sanft für Berührung zu öffnen und deine Kapazität für Beziehung zu erforschen.

Was dieses Retreat so besonders und nachhaltig macht:

Unsere Arbeit ist integrativ: körperbasiert, traumainformiert und beziehungsorientiert. Wir verbinden Präsenzarbeit, somatische Elemente, innere-Anteile-Arbeit, Energiearbeit, schamanische Elemente und erfahrungsbasierte Gruppenprozesse. Das Entscheidende ist dabei nicht „mehr Intensität“, sondern ein liebevoller Raum, weil nachhaltige Veränderung nur dann passiert, wenn das Nervensystem nicht überfahren wird.

Nachhaltigkeit: Warum es nicht nur „ein schönes Wochenende“ bleibt

Wir legen Wert darauf, dass du nicht abhängig von einem besonderen Retreat-Gefühl wirst, sondern Werkzeuge und Erfahrungen mitnimmst, die du im Alltag wiederholen kannst und vor allem: die innere Erlaubnis, nicht mehr gegen dich zu leben. Alles, was wir anbieten, sind Einladungen und du bestimmst Tempo und Tiefe.

Ist das Seminar das Richtige für mich?

Dieses Seminar ist für Dich, wenn Du...

• Dich oft anpasst und Schwierigkeiten hast, mit Deinen Bedürfnissen in Kontakt zu sein und sie zu äußern.

• in Beziehungen immer wieder die gleichen ungesunden Muster erfährst und Du das verändern möchtest.

• schon mal gedacht hast, dass Du vielleicht “zu kaputt” für Beziehungen bist.

• Lust hast, absichtslose Berührung zu geben und empfangen.

• Dich oft so anders als alle Anderen fühlst und nicht richtig zugehörig.

• lebendige Beziehungen voller Verletzlichkeit, Intimität und auf Augenhöhe leben möchtest.

• bereit bist, Dir wirklich zu begegnen und emotionale Verantwortung zu übernehmen.

• Lust hast, Dich voll und ganz dem Leben und der Begegnung hinzugeben.

Wichtig: Du brauchst für unser Seminar keine (tantrischen) Vorkenntnisse- es ist für Beginner genauso wie für Fortgeschrittene geeignet.

“Angst vor, ist Lust auf.”

Stimmen vom letzten Retreat im Januar 2025:

“Der Raum wurde für mich gut gehalten und die Gruppendynamik war sehr lebendig. Ich habe eine meiner größten Blockaden erkannt und kann damit jetzt weiter arbeiten.”

“Das war ein so schöner Entfaltungsraum!”

“Mich hatte die Einladung angesprochen, Beziehungsfähigkeiten in einem spielerischen Rahmen zu erforschen. Das Wochenende hat genau dies bestens erfüllt, ich konnte viel Bekanntes vertiefen und Neues erleben. Auch habe ich ganz neue, wertvolle Einsichten gewonnen, die auf jeden Fall wertvoll sind für den tieferen Prozess, in dem ich mich grad in meinem aktuellen Leben befinde.

Es hat mich sehr gefreut, euch beide kennen zzu lernen. Ihr seid mir beide sehr sympathisch. Und ihr seid mir auch eine Inspiration darin, wie ihr eure Gaben und Herzensthemen in die Welt bringt... “

“Ihr habt einen schönen und sicheren Raum für Begegnung geschaffen!”

“Ich hatte das Gefühl von Freude und erfüllt sein (habe ich in Gruppen nicht so oft), von Verbundenheit in der Gruppe und viele Momente haben mich berührt und inspiriert.”

Rahmen & Anmeldung

Wir planen gerade unser nächstes Retreat und bald erscheinen hier die aktuellen Infos.

Du kannst dich sehr gerne auf die Warteliste setzen lassen und bekommst die Infos als Erstes.

Jaaaa, ich möchte auf die Warteliste!!

Preise für das Seminar:

Regulärer Seminarpreis für deine satte Erfahrung von 4 Tagen: 449 € plus UmSt.

1. Gesamt- oder Anzahlung für eine verbindliche Reservierung € 200,-
2. Restzahlung, spätestens 2 Wochen vor Seminarbeginn € 249,-

Ratenzahlungen sind möglich. Kontaktiere uns gerne.

Du hast Fragen und bist Dir noch unsicher, ob das Seminar das Richtige für Dich ist?

Gerne sprechen wir! Kontaktiere mich über mein Kontaktformular oder schreibe mir direkt via WhatsApp: 0176- 16526386

Wir freuen uns schon so sehr auf dich und uns,

Arati und Susanne

Wir: Arati und Susanne

Mit uns hast Du zwei erfahrene Raumhalter und gemeinsam schaffen wir einen Raum aus liebevoller Annahme und Achtsamkeit.
Wir beide begleiten seit vielen Jahren Menschen auf ihrem Lebensweg und wir kennen die Tücken und Freuden dieses Weges nur zu gut und erfahren diese auch immer wieder selbst. Mit all unserer Erfahrung und Tiefe, unserem Humor, unserer Freude und unserem Forschungsgeist werden wir Dich unterstützen und begleiten – zu einem lebendigen Ja, zu Dir und der Mannigfaltigkeit dieses bunten Lebens.

Arati Jericho

Arati begleitet Menschen auf vielfältige Weise in achtsame Räume der Persönlichkeitsentfaltung und schafft mit seiner jahrelangen Erfahrung authentische Begegnungen. Als leidenschaftlicher Tänzer, Ecstatic Dance Facilitator und erfahrener Gruppenleiter lädt er Menschen dazu ein, sich selbst und anderen wahrhaftig zu begegnen. Sein Herz schlägt für Embodiment, Authentic Relating, Yoga, Meditation und Tanz sowie für die stärkende Energie der Männerarbeit.

Mit seinem Hintergrund als Gestalttherapeut i.A., Yogalehrer und achtsamer Begleiter versteht Arati es, Räume der Selbsterforschung zu öffnen, die von tiefer Verbundenheit geprägt sind. In seiner Heimat, dem Allgäu, organisiert er neben Ecstatic Dance regelmäßig tiefgehende, lebendige und berührende Gruppen. Es erfüllt ihn mit Freude, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und ihnen Raum zu geben, achtsam ihren eigenen Weg zu entdecken und dabei authentische Verbundenheit zu erleben.

https://www.breathe-backtolife.com

Häufige Fragen:

• Kann ich meinen Partner/ meine Partnerin mitbringen?: Ja, ihr könnt sehr gerne als Paar am Seminar teilnehmen. Wir geben euch einen Raum, um euch alleine und gemeinsam neu kennen zu lernen und so eure Verbindung zu stärken. Wir laden euch ein, Übungen auch mit anderen Teilnehmer:innen zu machen genauso wie miteinander.

• Kann ich alleine zum Seminar kommen?: Ja, sehr gerne kannst du alleine zum Seminar kommen. Es wird keine Nacktheit und sexuellen Begegnungen im Seminarraum geben, was möglicherweise relevant ist, wenn du eine Partnerin/ einen Partner hast.

• Was verstehen wir im Seminar unter Tantra?: Wir verstehen Tantra als eine Lehre, die Spirit und Körper miteinander verbindet und das ganze Mensch- Sein mit all seinem Licht und Schatten umarmt. Im Workshop wird es darum gehen, in Kontakt mit deinen Emotionen und deiner Lebendigkeit zu kommen und somit in einen herzverbundenen Kontakt mit Anderen. In unserem Workshop geht es nicht um sexuellen Kontakt und es wird keine Nacktheit im Raum geben. Die Tools, die wir nutzen entsprechen mehr dem Zweig des weißen Tantra.

• Achten wir auf eine gleiche Verteilung von Männer und Frauen?: Der Fokus liegt nicht auf einer exakten Balance von Frauen und Männern, da die Ausrichtung auf authentische Beziehungen jeglicher Art liegt. Jedoch wünschen wir uns ein gutes ausgeglichenes Verhältnis beider Energien und laden dies auch ein. Wir schauen mal, wie die Anmeldungen laufen und wie wir dies am Ende einkreisen.