Ich habe so oft in meinem Leben gehört, dass ich eine „echte Powerfrau“ bin. Und so oft hat es sich für mich nicht wie ein Kompliment, sondern vielmehr wie eine Last angefühlt.
Nach dem Tod meiner Mama habe ich immer wieder gehört: „Ich könnte das ja nicht.“
Und ich habe mir gedacht:
„Ich kann es auch nicht. Ich zerbreche innerlich. Nur du siehst nicht hinter meine Maske. Und möchtest es vielleicht auch gar nicht.“
Ich habe so oft gespürt, dass diese Bezeichnung für mich kein Kompliment war. Nicht einmal wirklich die Wahrheit.
Denn ich habe mich so häufig überhaupt nicht kraftvoll gefühlt.
Sondern verloren, einsam, fassungslos und manchmal auch voller Neid auf Menschen, die sich anlehnen konnten.
Und immer wieder war da diese Verpflichtung, mich selbst tragen zu müssen. Was auch immer es mich kosten würde.
Ich war stark, weil ich es sein musste.
Ich bin diese „Powerfrau“ geworden, weil ich sie werden musste. Weil ich gelernt habe, alles selbst zu schaffen.
Und so geht es vielen Frauen, die heute zu mir kommen.
Frauen, die tatsächlich unglaublich viel Kraft in sich tragen, diese Kraft aber nur schwer in ihre eigenen Träume und Wünsche fließen lassen können.
Frauen, die früh viel tragen, Verantwortung übernehmen und ausgleichen mussten.
Die mit Eltern aufgewachsen sind, die selbst emotional überfordert waren und wenig Sicherheit geben konnten.
Frauen, die scheinbar alles schaffen können und gleichzeitig endlos müde davon sind.
Manchmal ist das, was wir als Stärke bewundern, auch eine tief verankerte Überlebensstrategie.
Eine Fähigkeit, die uns einmal durch schwierige Zeiten getragen hat, aber irgendwann beginnt, uns selbst viel Kraft zu kosten.
Ich wusste nicht, wie ich wieder weich werden sollte.
Ich war viele Jahre müde von diesem Starksein.
Und wusste gleichzeitig nicht, wie das überhaupt gehen sollte: weicher werden, berührbarer werden, mich anlehnen und Unterstützung wirklich empfangen.
Vielleicht war genau das sogar einer der größten Antriebe auf meiner eigenen Heilungsreise.
In all den Sessions, Seminaren und persönlichen Erfahrungen.
Ich wollte nicht länger nur funktionieren und alles alleine schaffen.
Ich wollte mich wieder fühlen. Mich berühren lassen. Mich in meiner Verletzlichkeit zeigen dürfen, ohne Angst haben zu müssen, daran zu zerbrechen.
Und mit all den Schritten innerer Heilung und der Rückverbindung zu meiner Seele wurde es tatsächlich weicher in mir.
Auch durch meine Beziehungen.
Durch das Aussprechen meiner Wahrheit. Durch Gehörtwerden, Umarmtwerden und die Erfahrung, geliebt zu werden, mit all dem, was ich als Mensch mitbringe.
Unter meiner Überlebensstärke wartete meine echte Kraft.
Und irgendwann begann ich, etwas ganz Neues zu erkennen.
Unter all dieser Überlebenspower lag eine Kraft, die gar nichts mehr mit ständigem Funktionieren oder Kämpfen zu tun hatte.
Eine echte, lebendige und schöpferische Kraft.
Das unendliche Geschenk, so viel Kreativität, körperliche Vitalität und Umsetzungslust in mir zu tragen.
Eine Kraft, die nicht mehr nur dafür gebraucht wurde, schwierige Zeiten zu überstehen, sondern die endlich in meine eigenen Träume, Beziehungen und Visionen fließen durfte.
Ich musste nicht weniger kraftvoll werden. Ich durfte entdecken, wie sich meine Kraft anfühlt, wenn ich nicht mehr ständig überleben muss.
Und schließlich durfte ich erkennen:
Ich muss mich nicht länger entscheiden.
Ich darf stark und zart sein.
Kraftvoll und verletzlich.
Unabhängig und verbunden.